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抱住棒棒的自己
抱住棒棒的自己
索  书  号 :B84/925
著者 :徐慢慢心理话著绘
发布时间 :2025-05-09 09:04:00
馆藏书目信息:“过去的我已经做得很棒了,剩下的我真的可以慢慢来。”——本书从情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四大热点话题切入,通过漫画形式再现真实生活困境,并运用22个专业心理学知识,带你走出情绪与关系的泥沼。翻开本书,和情绪对话,与焦虑和解,从自我中获得力量。
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